top of page

Download deze gratis zwangerschapsmeditatie 

Download hier gratis een fijne meditatie en geniet samen met het kindje in je buik van deze ontspanning.

Dit is een metta meditatie die je ook in mijn yogalessen tegen kunt komen. Deze meditatievorm komt uit het Boeddhisme en gaat over liefdevolle vriendelijkheid ofwel Loving Kindness. Geniet en laat de metta voor jou en je kindje stromen. 

Luister hier naar een voorproefje

bottom of page