GRATIS MEDITATIE

VERBINDEN MET HET KINDJE IN JE BUIK

​

Download deze gratis fijne korte meditatie. 

Soms sta je even niet stil bij de zwangerschap en het kindje in je buik. Omdat alles gewoon door gaat, je werk, je sociale leven en andere verplichtingen. Laat mij je helpen om een kort moment heel bewust contact te maken met het kindje in je buik. 

Vul hieronder je gegevens in en ontvang van mij een fijne meditatie in liefdevolle vriendelijkheid (metta) voor jou en het kindje in je buik! Deze meditatie helpt jou heel bewust contact maken met het kindje in je buik. 

​

Hieronder kun je alvast een stukje van de meditatie beluisteren.

​

*deze meditatie is een fijne manier om kennis te maken met wat je in de zwangerschapscursus met yoga kunt verwachten. We oefenen tijdens deze lessen onder andere mindfulenss, yoga en meditatie.