Zwangerschapsmassage voordelen

​

Kom even helemaal tot rust met zwangerschapsmassage.  Zwangerschapsmassage kan lichamelijke klachten tijdens de zwangerschap verlichten, geestelijke en emotionele spanningen die je eventueel ervaart verminderen. Je ademhaling wordt dieper en je hoofd komt even helemaal tot rust. Dit is een fijne ervaring voor zowel jou als je kindje. Ontspannen mama = Ontspannen baby. 

​

De massage die ik aanbied is geheel gericht op het zwangere lichaam. Deze zwangerschapsmassage is meer dan een ontspanningsmassage alleen, je zult ook verlicht van eventuele zwangerschapsklachten naar huis gaan. 

​

Waarin kan ik ondersteunen?

• Vocht vasthouden verminderen

• Constipatieklachten verminderen

• Pijnklachten in nek, schouders, rug en benen

• Ruimte maken in het bekken voor de bevalling​​
   

De Massage

Ik bied 3 verschillende massage pakketten aan. We starten altijd samen met een kop thee en een voorgesprek over eventuele klachten waarin ik kan ondersteunen tijdens de massage, gevolgd door een ontspannen en verlichtende massage. We sluiten de massage altijd rustig af.​

​

Wanneer liever geen massage?

Er zijn enkele contra-indicaties voor zwangerschapsmassage. Ik masseer je niet wanneer je:

• Koorts of een infectieziekte, flinke verkoudheid, griep en/of keelontsteking hebt (massage kan de verhoogde stofwisseling verergeren)

• Besmettelijke huidaandoeningen hebt.

• Tevens masseren ik niet bij: hartklachten, hoge bloeddruk, trombose of bloedingen.

​

Twijfel je of een massage geschikt is voor je?

Overleg voordat je komt eerst met je behandelend gynaecoloog of verloskundige.